漲知識了，房事居然可以預防近視？【平創醫療】

你敢相信嗎，房事居然可以預防近視。研究發現，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預防近視，因此在房事過后視力會比平時要更好些，如果出現房事過后視力反而變得更模糊的情況，那么建議去檢查一下眼睛是否出現了哪些異常情況。

其實房事不僅可以預防近視，它對于男性來說還有以下4點好處：

1、預防心臟疾病。有的朋友可能有看過“馬上瘋”的新聞，“馬上瘋”是由于男女在性生活過程中太過于激動或者太過于興奮，導致中風的情況發生，了解的朋友也許會對房事產生一定的陰影，但實際上，房事過程會發生“馬上瘋”的概率極低，而且一般都是一些身材肥胖且有三高的人群，對于正常的人來說，一周3次房事是可以預防心臟疾病和中風的。

2、改善精子質量。如果長期沒有進行房事，那么精子會在前列腺中堆積，影響精子質量，適當地行房可以促進精子的換新，提升精子質量和受孕概率。

3、降低前列腺癌發生概率。經研究數據表明：長期禁欲的男性比規律行房的男性發生前列腺癌的概率高出很多。

4、幫助睡眠。這對于有房事經驗的成年人來說應該都有所體會，房事過后會比較容易入睡，這是因為性高潮有助于愉悅身心，讓心情快速沉靜下來，從而起到幫助睡眠的作用。

當然，以上總共5點好處是建立在適當行房的前提下的，過度地縱欲會對身體產生危害，因此還需要適量才行。